Beauty und Fitness

Autor: Reader's Digest Book

Das passende Fitnessstudio finden

Das Allerwichtigste: Sie sollten sich dort wohl fühlen und gerne dort trainieren.

© iStockfoto.com / Mladen Zivkovic

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Eine geeignete Trainingseinrichtung sollte vor allem drei Kriterien erfüllen: Sie sollten sich wohlfühlen und den Ort gerne aufsuchen, zum anderen sollte das Studio über kompetente Trainer und Beratungspersonen verfügen. Schließlich sollte das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmen und Ihr Budget nicht überschritten werden.

Plakatwerbung, Anzeigen, Internet

Sicherlich ist es in Städten mit einer großen Auswahl einfacher als in ländlichen Regionen, ein Studio zu finden, das die persönlichen Bedürfnisse erfüllt. Doch das Angebot wächst auch in der Fläche weiterhin, und Sie müssen sich nicht mit der erstbesten Adresse zufriedengeben.

  • Achten Sie auf Plakate und Anzeigen in den lokalen Medien.
  • Auch schwarze Bretter und Aushänge in Restaurants oder Geschäften können den Weg zu guten Angeboten weisen. Dasselbe gilt für die Gelben Seiten.
  • Wer das passende Studio über eine Internetsuchmaschine finden will, sollte auch Angebote auf weiter hinten liegenden Ergebnisseiten beachten und verschiedene Suchworte wie Betreuung, Trainer oder Bewegung kombinieren: gut möglich, dass das werbungsstärkste Studio, das demnach auch die Suchergebnisliste anführt, eher eine jüngere Zielgruppe mit entsprechendem Ambiente anspricht.
  • Kein Vertrag ohne Probetraining. Fragen Sie in Ihrem Freundes- und Bekanntenkreis, ob jemand eine Empfehlung ausspricht. Vielleicht finden Sie auch
  • einen Mitstreiter, mit dem Sie zusammen die Einrichtungen testen können. Entscheiden Sie sich nicht, ohne ein Probetraining absolviert zu haben, und lassen Sie sich im Anschluss daran nicht drängen, sofort einen Vertrag zu unterzeichnen.

Fragen, die Sie stellen sollten:

Fachkompetenz :

  • Handelt es sich um eine seriöse Einrichtung, mit zertifizierten Trainern?

Personal

  • Ist genug Personal zu Ihrer Beratung vorhanden?
  • Gibt es spezielle Seniorentrainer?
  • Sind regelmäßige sogenannte „begleitete Trainings“ vorgesehen?
  • Fühlen Sie sich vom Personal ernst genommen und fundiert beraten?

Kosten

  • Halten sich die Kosten im Rahmen (Vergleich mit anderen Studios der Umgebung)?
  • Stimmen Preis/Leistung (versteckte Zusatzkosten beachten)?
  • Sind mitgebrachte Speisen und Getränke erlaubt?

Ambiente

  • Sagt Ihnen die Umgebung zu (Musik, Einrichtung, andere Trainierende)?
  • Ist Ihnen das Personal sympathisch?
  • Ist die Einrichtung von Ihrem Wohnort aus gut zu erreichen?

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