Sind Sie psychisch gesund?
Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliches Wohlbefinden.
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Musizieren macht nachweislich glücklich und hält jung.
Kleine, harte „Knoten“ am Handgelenk wurden früher als Bibelzyste, heute als Ganglion oder Überbein bezeichnet. Was dagegen hilft.
Angst und Sorgen haben zu Unrecht ein schlechtes Image in unserer Gesellschaft. Wir brauchen sie, um Probleme erkennen und lösen zu können. Und manchmal, um zu überleben.
Viele Menschen litten unter Berührungsmangel, ausgelöst durch die Covid-19-Vorsichtsmaßnahmen.
Diese schlaffördernden Rituale aus aller Welt könnten auch Ihren Schlaf verbessern. Probieren Sie es aus!
Wie Tiere sind auch Menschen evolutionär darauf programmiert, auf bestimmte Geräusche zu reagieren.
Wenn die Tage kürzer werden, das Licht golden schimmert und die Blätter in allen Farben leuchten, ist es Zeit, den Garten auf den Herbst vorzubereiten. Doch das bedeutet keineswegs nur Aufräumen und Abschied nehmen – der Herbst ist auch eine wichtige Pha...
Halloween – das Fest der Geister, Kürbisse und Kostüme – erfreut sich auch in Deutschland großer Beliebtheit. Doch woher kommt dieser Brauch? Und wie wird aus Ihrem Halloween-Abend eine schaurig-schöne Halloween-Party?
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