Körper und Psyche

Der Placebo-Effekt
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Der Placebo-Effekt

Sind Placebos genauso wirksam wie echte Medikamente? Forscher bestätigen, dass die Wirksamkeit von echten Medikamente und Placebos oft ähnlich ist.
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Wenn Ihr Arzt nicht weiterweiß

Der Arzt kann die Ursache Ihrer Beschwerden nicht finden, oder sie bessern sich trotz Behandlung nicht? So finden Sie Hilfe.

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Die Geheimnisse unseres Geruchssinns

Wer über einen guten Geruchssinn verfügt, nimmt die Welt vielfältiger wahr als weniger begabte Nasen. Wie das kommt, versuchen Forscher zu entschlüsseln.

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Schlafen Sie sich glücklich

Wie gesunder Schlaf Depressionen lindern kann.

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Der Hörgeräte-Selbsttest

Ein Selbstversuch hat unserem Autor die Angst vor dem Hörgerät genommen.

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Nach Gehirnerschütterung nicht sofort Auto fahren

Der Grund: die Reaktionszeit war noch längere Zeit danach verlangsamt.

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So halten Sie Ihr Herz jung: 19 Experten-Tipps für jedes Alter

Unterstützen Sie Ihr Herz darin, dass es noch lange seinen Dienst tut – mit den folgenden Ratschlägen von Experten.

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Entspannt zu einem besseren Stoffwechsel

Eine schrittweise Umstellung hilft Ihnen, schlanker und gesünder zu werden.

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Vielversprechende Behandlungen zum Schutz der Prostata

Die Hälfte aller Männer über 50 leidet an einer vergrößerten Prostata. Ein kleiner Eingriff schafft Linderung.

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Gutes für Ihr Gehirn

Neue Forschungen belegen: Diese einfachen Mittel helfen Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge.

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7 Methoden, das Gehirn fit zu halten

Der Verstand muss trainiert werden. Je größer die kognitive Reserve, desto besser gewappnet ist das Gehirn.

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Virtuelle Arztbesuche: Behandlung auf Distanz

Im letzten Jahr wurden wegen der Pandemie viele Aspekte des Lebens in den Onlinebereich verlagert – auch medizinische.

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Gesunde Muskeln schützen vor Krankheiten

Eine gesunde Muskulatur kann Sie vor Diabetes, Demenz und Herzleiden schützen. So machen Sie sich fit.

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Der Schlaf-gut-Plan

Um den Schlaf zu verbessern, sollte man seine Zubettgeh-Routine überdenken und ein paar ebenso einfache wie erfolgversprechende Änderungen in der Lebensweise vornehmen.

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Für ein Leben ohne Demenz

Der geistige Verfall lässt sich aufhalten. Das können Sie gegen das Vergessen tun.

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Viele Lebensmittel enthalten gesundheitsfördernde sekundäre Pflanzenstoffe, etwa Antioxidantien, Vitamine und Mineralien; außerdem Flavonoide, die vor Herzkrankheiten und vielleicht auch kognitivem Verfall schützen. Wir haben acht wichtige Lebensmittel für Sie aufgelistet.
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Mit diesen Expertentipps können alle Generationen das meiste aus ihrem Geld machen.
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