Beauty und Fitness

Autor: Reader‘s Digest Book

Natürliche Deodorants selbst gemacht

Viel gesünder und oft auch billiger als Deodorants aus dem Drogeriemarkt sind die Kräuter und Öle aus dem Garten der Natur. Ganz ohne Hilfe synthetischer Substanzen fühlt man sich frisch und wohlriechend.

© iStockfoto.com / Moyo Studio

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Frischer Sommerduft

Wirkungsvoll mit angenehmem Duft ist dieses Deo.
Zutaten:

  • 3 EL getrockneter Salbei
  • 3 EL getrockneter Lavendel
  • ½ Zitrone
  • 3 Tropfen Zitronenöl
  • 3 Tropfen Neroliöl
  • 250 ml Hamameliswasser
  • 2 EL Apfelessig

Die Kräuter, den Saft und die abgeriebene Schale einer halben Zitrone mit den Ölen mischen und in ein verschließbares Gefäß füllen. Mit dem Hamameliswasser übergießen und 1 Woche ziehen lassen. Nach dem Abseihen 2 EL Apfelessig zufügen.

Rosmarin-Thymian-Deodorant

In diesem milden Deodorant neutralisieren Koriander- und Hanfsamenöl geruchsbildende Bakterien.
Zutaten:

  • 2 EL getrockneter Rosmarin
  • 2 EL getrockneter Thymian
  • 3 EL getrockneter Salbei
  • 180 ml Hamameliswasser
  • 60 ml Apfelessig
  • 1 EL Hanfsamenöl
  • 15 Tropfen Korianderöl
  • 15 Tropfen Grapefruitkernextrakt
  • 10 Tropfen Lavendelöl

Kräuter, Hamameliswasser und Essig in ein Schraubdeckelglas füllen; fest verschließen und schütteln. An einem kühlen, dunklen Ort 2 Wochen ziehen lassen; täglich schütteln. Filtern. Anschließend die Flüssigkeit in eine gläserne Sprühflasche füllen. Vor der Anwendung gut schütteln.

Angenehm kühlendes Deo

Ätherische Öle bilden einen wichtigen Bestandteil vieler Rezepturen.
Zutaten:

  • 50 ml klarer Alkohol (40%ig)
  • 50 ml Hydrolat (z. B. Hamamelis- oder Rosenwasser)
  • ca. 40 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Zitrone, Bergamotte, Lemongras, Limette, Neroli oder Grapefruit)

Zutaten mischen und ca. 1 Woche lang ziehen lassen. Danach in eine Sprühflasche füllen.

Extra mildes Deodorant

Reiben Sie die Achselhöhlen täglich mit diesem milden Deo ein, das angenehm erfrischt.
Zutaten:

  • 1 g Menthol
  • 30 ml 90%iger Alkohol
  • 50 ml Rosenwasser
  • 1 g Alaun

Menthol im Alkohol auflösen. Das Rosenwasser leicht erwärmen und darin das Alaun auflösen. Die Flüssigkeiten zusammengießen und einmal durchschütteln.

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