Set: Buch »So bleibt Ihr Gedächtnis in Schwung« + Puzzle »Tübinger Altstadt am Neckar«

Buch-Format: 21,3 x 27,6 cm; Hardcover; 304 Seiten

500-Teile-Puzzle, Größe: 50 x 35 cm

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Gedächtnistraining leicht gemacht

Mit dem Buch »So bleibt Ihr Gedächtnis in Schwung« wird Gedächtnistraining zum unterhaltsamen Erlebnis. Auf 304 Seiten finden Sie abwechslungsreiche Übungen, Denkspiele und praktische Tipps, die Ihre Konzentration fördern und die Merkfähigkeit stärken – ideal für alle, die ihr Gehirn aktiv und fit halten möchten.

Ob Wortspiele, Logikrätsel oder Konzentrationsübungen: Die Aufgaben sind so gestaltet, dass sie nicht nur fordern, sondern auch Spaß machen. Ergänzt wird das Programm durch gesunde Rezepte und einfache Bewegungsübungen – perfekt für einen ganzheitlichen Ansatz zur geistigen Fitness.

Das Set im Überblick:

304 Seiten Gehirnjogging mit Spiel und Spaß
Knifflige Denkaufgaben zur Steigerung der Konzentration
Ernährungs- und Bewegungstipps für geistige Vitalität
Inklusive Puzzle »Tübinger Altstadt am Neckar« für spielerisches Training

Ein besonderes Highlight: Das beiliegende Puzzle mit 500 Teilen verbindet Entspannung mit kognitivem Training. Während Sie puzzeln, fördern Sie gezielt Ihre Aufmerksamkeit und Denkfähigkeit – ganz ohne Leistungsdruck.

Dieses Set ist der perfekte Begleiter für alle, die ihr Gehirn regelmäßig fordern möchten – ob als tägliche Routine oder als kreative Abwechslung im Alltag. Gedächtnistraining leicht gemacht – unterhaltsam, effektiv und alltagstauglich!

Details

Name: Set: Buch »So bleibt Ihr Gedächtnis in Schwung« + Puzzle »Tübinger Altstadt am Neckar«
Brand: Reader's Digest Buch
SKU: 7526
Price: 54.99 EUR
Availability: InStock

Die ganzheitliche Stärkung mentaler Fitness durch Gedächtnistraining, Ernährung und Bewegung

»So bleibt Ihr Gedächtnis in Schwung« lädt Sie ein, mit einem gesunden Dreiklang aus Gehirn- und Gedächtnistraining, Bewegungsübungen und Ernährung Ihre mentale Fitness zu stärken und bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben. Probieren Sie es einfach aus und erleben Sie selbst, wie gut dieses »Gehirn-Doping« funktioniert und wie viel Freude es sicher auch Ihnen bereiten wird!

4 Themenbereiche auf 304 Seiten

Funktion des Gehirns
Gedächtnistraining
Bewegung
Ernährung

Mit Spaß und Spannung das Gedächtnis stärken

Geben Sie Ihrem Gehirn, was es braucht, um in Form zu bleiben: täglich neue Herausforderungen durch abwechslungsreiche Knobeleien und Rätsel, mit denen dieses Buch Sie bestens unterhält und Ihnen beim »Gehirnjogging« immer neue Erfolgserlebnisse schenkt.

Ein Jungbrunnen für Körper und Geist

Wer in Bewegung bleibt, ist gesünder, fühlt sich wohler und lebt oft länger. Als zusätzliche Belohnung verbessern sich Stoffwechsel und Durchblutung des Gehirns, und auch die geistige Leistungsfähigkeit wird mit den einfach nachzumachenden Übungen gestärkt.

Gesunde Rezepte halten geistig fit

Eine auf die Bedürfnisse des Gehirns abgestimmte Ernährung hilft, das Gedächtnis sowie die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, und fördert das Wohlbefinden. Und mit den köstlichen Rezepten in diesem Buch wird »Gehirnnahrung« zum Hochgenuss.

Puzzle-Spaß: Tübingens Charme im 500-Teile-Format erleben

Mit 500 Teilen ist dieses Puzzle ideal für Hobby-Puzzler, die eine ausgewogene Mischung aus Herausforderung und Genuss suchen. Die Vielzahl von Details in den Gebäuden, den Menschen und der umgebenden Natur erfordert Aufmerksamkeit und Geschicklichkeit beim Zusammenfügen der Teile. Dabei entsteht nicht nur ein beeindruckendes Bild der Tübinger Altstadt, sondern auch ein Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit, wenn das Puzzle vollständig ist. Außerdem schärfen Sie beim Puzzeln spielerisch Ihre Konzentration und steigern dabei Ihre kognitiven Fähigkeiten.

Mit präzise geschnittenen Teilen und lebendigen Farben wird das »Tübinger Altstadt am Neckar«-Puzzle zu einem ansprechenden und hochwertigen Produkt.

Bibliografische Hinweise

Format: 21,3 x 27,6 cm; Hardcover; 304 Seiten

ISBN 978-3-95619-515-0

Hersteller

Reader’s Digest, Verlag Das Beste GmbH
Willy-Brandt-Str. 50
70173 Stuttgart
kundenkontakt@readersdigest.de

Set: Buch »So bleibt Ihr Gedächtnis in Schwung« + Puzzle »Tübinger Altstadt am Neckar«