Haus und Garten

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Daran erkennen Sie frische, sonnengereifte Beeren

Endlich ist es wieder so weit: In diesen Wochen beginnt die Beerenzeit in Mitteleuropa. Darauf sollten Sie achten, um topfrische Ware zu erkennen.

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Grün tut gut: Wie Gartenarbeit unsere Gesundheit stärkt

In einem schönen Garten zu hantieren kann Ihr Immunsystem stärken, Ihnen helfen, fit zu bleiben, und Ihr Gedächtnis verbessern – und das ist noch nicht alles. Es gibt viele weitere Vorteile für Körper, Geist und Seele.

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Was Pflanzenöl so alles kann

So läuft’s wie geschmiert: Mit Öl lassen sich farbverschmierte Hände reinigen, Knoten in Ketten lösen und mehr.

Schon gewußt?

LÄNGER LEBEN MIT ROSENKOHL
Viele Lebensmittel enthalten gesundheitsfördernde sekundäre Pflanzenstoffe, etwa Antioxidantien, Vitamine und Mineralien; außerdem Flavonoide, die vor Herzkrankheiten und vielleicht auch kognitivem Verfall schützen. Wir haben acht wichtige Lebensmittel für Sie aufgelistet.
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ABGESICHERT IN JEDEM ALTER
Mit diesen Expertentipps können alle Generationen das meiste aus ihrem Geld machen.
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