Gesundheit

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Kleine Schritte, große Wirkung

Sie haben große Ziele, aber die Hürde scheint zu hoch? Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken.

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Cool bleiben bei großer Hitze

Vielleicht gehören Sie zu den Menschen, die ihren Pullover ausziehen, während sich alle anderen über die Kälte beschweren. Möglicherweise frieren Sie aber auch, wenn andere schwitzen. Der Punkt ist: Es gibt keine Temperatur, die alle als angenehm empfinden. 

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