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Das richtige Rezept gegen Fettpolster am Bauch

Wir kennen das alle: Die begehrlichen Blicke auf die Kekse, obwohl wir genau wissen, dass wir lieber das Joghurt aus dem Kühlschrank essen sollten. Aber wenn die Kalorienzahl gleich ist, dann macht es doch eigentlich keinen Unterschied, oder? Erstaunlich...

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Die sieben Geheimnisse des optimalen Diätfrühstücks

Wenn Sie nach dem Winter ein paar Pfund abnehmen möchten, beginnt die Lösung Ihres Problems mit der ersten Mahlzeit des Tages. Das perfekte Frühstück kann, richtig gegessen, den Kampf gegen die Kilos in Schwung bringen. Hier sieben Wege, dem Übergewicht ...

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Sieben streng gehütete Geheimnisse der Diätbranche

Viele Leute verdienen nicht schlecht am Verkauf der neuesten Hilfsmittel und Ratschläge zum Abnehmen. Ganz klar: Das Geschäft mit unerwünschten Pfunden boomt. Manche schätzen den Wert des globalen Diätmarkts auf über 586 Milliarden US-Dollar. Und hier di...

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Rund 38 Kilo Zucker verzehren Europäer durchschnittlich pro Jahr. Deutlich zu viel, meinen Ernährungsexperten. Deshalb rät die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), den süßen Stoff aus Rüben oder Rohr nur gelegentlich zu genießen. Doch gibt es echte...

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In 7 Schritten zum richtigen Gewicht

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Stachelige Delikatesse

Ein Schotte taucht vor der norwegischen Küste nach besonderen Leckerbissen: Seeigeln.

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Silvesterkarpfen

Wissenswertes, gesundheitsförderne Wirkung sowie leckeres Rezept zur Zubereitung des beliebten Tradtions-Festmahls zu Silvester.

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