Warum Senioren anfälliger für Sommerhitze sind
Eine kanadische Studie zeigt, warum ältere Menschen ein höheres Risiko für hitzebedingte Erkrankungen haben als jüngere.
Koordination und Beweglichkeit werden dadurch verbessert, die Muskulatur gekräftigt.
Festtage sind oft sehr stressig und können sogar Depressionen verstärken. Was hilft dagegen?
Ab dem 30. Lebensjahr verliert der Mensch pro Jahrzehnt durchschnittlich 3 bis 8 Prozent seiner Muskelmasse.
Vor allem aufgrund der Covid-19- Pandemie ist der Anteil der europäischen Arbeitnehmer, die von zu Hause aus arbeiten, in weniger als zwei Jahren von 5 auf 12,3 Prozent gestiegen.
Es gibt Hinweise darauf, dass gesunde Essgewohnheiten das Fortschreiten von Prostatakrebs verlangsamen kann
Bei Stress und schmerzhaften Erlebnissen heißt es oft, man solle positiv denken.
Bewegung ist eine der effektivsten Therapien bei Parkinson, allerdings fehlt vielen Patienten die Motivation dazu.
Experten gingen früher davon aus, man müsse mindestens zehn Minuten ununterbrochen körperlich trainieren, um gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Das Singen im Chor verbessert die kognitiven Fähigkeiten, so eine finnische Studie.
In China gehört der Schlaf am Tag zum gesunden Lebensstil.
Unterhaltsames über eine Sprache, die nicht immer ganz einfach ist: Deutsch. Mehr>>
Trüben sich im Alter die Augenlinsen ein, führt dies ab einem bestimmten Zeitpunkt zu deutlichen Seheinschränkungen. Da sich die Eintrübung über Jahre langsam vollzieht, ist dies mit einem Gewöhnungseffekt verbunden und den meisten Betroffenen nicht bewu...