Kleine Schritte, große Wirkung
Sie haben große Ziele, aber die Hürde scheint zu hoch? Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken.
Ein weiterer Grund dafür, zu Hause Sonnenlicht herein zu lassen.
Hypnose findet kaum dieselbe Beachtung in der Öffentlichkeit wie Achtsamkeits-Meditation, kann aber ebenso hilfreich sein.
Damit könnten Betroffene von ihrer Abhängigkeit geheilt werden.
Studie: Wer schön von Hand schreiben gelernt hat, ist später im Leben tendenziell erfolgreicher.
Mit Krebs zu leben, ist schwer – schon ohne den Druck, sich nach außen hin tapfer zeigen zu müssen.
Die zunehmenden Resistenzen von Bakterien gegen Antibiotika stellen eine Bedrohung für unsere Gesundheit dar. Lesen Sie, was Sie tun können.
Schon moderate Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit des Gedächtnis.
Wir geben Tipps, wie Sie Enttäuschungen überwinden und Beziehungen reparieren.
Weil Daumenlutscher früh viele Keime mit einsaugen, sind sie später resistenter gegen Allergien.
Eine Vierjahresstudie der englischen University of Leeds beschäftigte sich erstmals mit den Auswirkungen der Ernährung auf das Eintreten der Menopause.
Wenn die Tage kürzer werden, das Licht golden schimmert und die Blätter in allen Farben leuchten, ist es Zeit, den Garten auf den Herbst vorzubereiten. Doch das bedeutet keineswegs nur Aufräumen und Abschied nehmen – der Herbst ist auch eine wichtige Pha...
Halloween – das Fest der Geister, Kürbisse und Kostüme – erfreut sich auch in Deutschland großer Beliebtheit. Doch woher kommt dieser Brauch? Und wie wird aus Ihrem Halloween-Abend eine schaurig-schöne Halloween-Party?
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