Beauty und Fitness

Eine junge, hübsche Frau im weißen Shirt lächelt in die Kamera und zeigt die hellen Flecken im Gesicht und am Arm, Zeichen der Weißfleckenkrankheit
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Vitiligo: Neue Therapie

Vitiligo, die Weißfleckenkrankheit, zerstört die Pigmentzellen der Haut. Für die Betroffenen ist die Pigmentstörung eine große psychische Belastung.

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Eine schöne Frau steht om Badezimmer vor dem Spiegel und fährt mit den Händen durch ihre langen Haare
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Zimtsäure fördert offenbar das Haarwachstum

Neue Forschungsergebnisse aus Japan deuten darauf hin, dass Zimtsäure, ein Inhaltsstoff des Zimtgewürzes, das Haarwachstum fördern kann. 

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Motivationshilfen beim Sport: Schrittzähler und Co.

Regelmäßig zu trainieren ist die größte Herausforderung für einen Hobbysportler. Um dieses Ziel zu erreichen, sind auch technische Hilfsmittel nützlich.

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Sport trotz Handicap

Gerade für Menschen, die nach einem Unfall oder einer Verletzung dauerhaft gesundheitlich beeinträchtigt sind, empfehlt sich die Aufnahme einer geeigneten Sportart.

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Die Vorteile des Schwimmtrainings

Es gibt aus medizinischer Sicht nahezu nichts, was gegen das Schwimmtraining spricht.

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Golf lernen im Alter

Das Golfen steht zwar im Ruf, ein „Altherrensport“ zu sein, tatsächlich legen Golfer aber viele Kilometer zu Fuß zurück – sofern sie kein Golfcart benutzen.

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Wenn die Haut altert

Die Haut wird mit den Jahren trockener, dünner und verliert an Elastizität. Zudem treten Flecken auf, die wie Sommersprossen aussehen.

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Pickel: Haut mit Verstopfung

Es fängt ganz harmlos an: Zunächst bildet sich ein kleiner schwarzer Punkt auf der Haut, der sich in einen linsengroßen roten Fleck und schließlich in einen eitrigen Pickel verwandelt.

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Wenn die Haut schrumpelig wird

Waschfrauen sind im Zeitalter der Waschmaschinen kaum noch irgendwo anzutreffen. Waschfrauenhände aber gibt es noch immer – eine Folge übertriebener Reinlichkeit.

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Unsere äußere Hülle: unsere Haut

Hautveränderungen, die man nicht ignorieren sollte.

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Bleaching schädigt die Zähne nicht

Weiße Zähne wünscht sich heute ein jeder. Für den, der seine natürlichen Zähne besitzt, bietet sich als Methode zum Aufhellen das Bleaching an, das Bleichen.

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Die Haare wachsen nach dem Schneiden nicht kräftiger nach

Manchmal beruhen falsche Schlussfolgerungen auf richtigen Beobachtungen. So hier: Abgeschnittene Haare sehen an der Schnittstelle dick aus – das bedeutet aber nicht, dass sie auch üppiger nachwachsen.

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Schwitzen befreit den Körper nicht von Giftstoffen

„Rinnen muss der Schweiß / Von der Stirne heiß“, dichtete Schiller im „Lied von der Glocke“ und spricht damit die Kühlfunktion des Schwitzens an. Giftstoffe allerdings scheidet der Körper auf anderen Wegen aus.

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Eine Kältebehandlung bringt Fettpolster zum Schmelzen

Es klingt sehr verführerisch: Unschöne Fettpolster werden einfach gezielt „abgeschmolzen“, und zwar durch Kälte. Das funktioniert tatsächlich, doch die sogenannte Kryolipolyse eignet sich nicht für jeden.

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